Atelier Zen
Prendre un temps pour soi (4 personnes maximum)
Acquérir des outils pour lâcher prise, se détendre, gérer son stress, travailler sur soi.
(respiration, relaxation, hypnose)
| Séance d’une heure: 35€ Forfait de 4 séances proposées : 120€ |  |
Atelier de Préparation aux examens.
A l’aide d’outils de gestion mentale et d’hypnose, il s’agira :
- – d’améliorer son efficacité dans le travail scolaire
- – optimiser ses révisions
- – se préparer sereinement à l’examen
- – gérer efficacement son stress face à l’épreuve
Renseignements et inscriptions au 0673344610
