Ateliers

Atelier Zen

Prendre un temps pour soi (4 personnes maximum)

Acquérir des outils pour lâcher prise, se détendre, gérer son stress, travailler sur soi.

(respiration, relaxation, hypnose)

Séance d’une heure: 35€  Forfait de 4 séances proposées : 120€

Atelier de Préparation aux examens.

A l’aide d’outils de gestion mentale et d’hypnose, il s’agira :

  • – d’améliorer son efficacité dans le travail scolaire
  • – optimiser ses révisions
  • – se préparer sereinement à l’examen
  • – gérer efficacement son stress face à l’épreuve

Renseignements et inscriptions au 0673344610